啊，泻盐——谁能想到这么不起眼的配料竟能激发出如此的热爱呢?泻盐对健康有惊人的好处这里有13种使用泻盐的方法，包括放松浴、磨砂膏和头发润肤剂。它也是一种灵丹妙药，有助于去除碎片，减少扭伤和瘀伤的肿胀。一种成分真的适用于所有!
我一直都知道泡在装满热水和几杯泻盐的浴缸里对放松肌肉和排毒有好处，但我一直不知道为什么。直到我花了一些时间在泻盐工业委员会的网站上，我才了解到泻盐——由矿物硫酸镁制成——也是一种神经系统的镇静剂。
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当镁硫酸通过皮肤吸收，比如在洗澡时，它从身体中吸收毒素，镇定神经系统，减少肿胀，放松肌肉，是一种天然的润肤剂，去角质，等等。
放松和镇静的沐浴:浸泡在温水和两杯泻盐。阅读更多关于泻盐浴的惊人健康益处．
脚泡:用足泡法缓解疼痛，去除异味，软化粗糙的皮肤。在一大锅温水中加入半杯泻盐。只要感觉舒服就浸泡脚。清洗和干燥。或者尝试一个泻盐薄荷脚磨砂．
浸泡扭伤和瘀伤泻盐可以减轻扭伤和瘀伤的肿胀。在温水中加入2杯泻盐，浸泡。驯服肌腱炎，试试这些建议。
分裂剂用泻盐浸泡一下，碎片就会被抽出来。
面清洁夜间洁面时，在常用的洁面霜中加入半茶匙泻盐。在皮肤上按摩，然后用冷水冲洗。
自制的皮肤面膜:将面膜敷在潮湿的皮肤上。对于中性到油性皮肤，混合1汤匙白兰地，1个鸡蛋，1/4杯脱脂奶粉，1个柠檬汁，半茶匙泻盐。对于正常到干燥的皮肤，混合1/4杯磨碎的胡萝卜，1/2茶匙蛋黄酱和半茶匙泻盐。这简单蜂蜜面膜也能创造奇迹。
皮肤去角质:用一把泻盐按摩湿润的皮肤，从脚开始，一直按摩到脸部。洗个澡漂洗，看书美丽肌肤的16种食物．
去除头发上多余的油:泻盐吸收头发上多余的油。向1/2杯油性洗发水中加入9汤匙泻盐。当头发干燥时，将一汤匙的洗发液涂抹在头发上;用冷水冲洗。将柠檬汁或有机苹果醋倒在头发上，静置5-10分钟，然后冲洗。对于干燥，这里是如何用橄榄油修复你的头发．
删除发胶:将1加仑水，1杯柠檬汁和1杯泻盐混合。混合，盖上盖子，静置24小时。第二天，将混合物倒进干燥的头发里，静置20分钟。然后正常洗头。
头发volumizer:将等量的深层护发素和泻盐混合。在平底锅里加热。把混合好的暖液涂在头发上，保持20分钟。冲洗。
改编自泻盐工业委员会(注意:如有任何健康问题，请在使用前咨询医生。)
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